Mudrost tijela je ogromna. Namjera nam je da na radionici sa ovom temom koju smo vam pripremili iskoristimo svoja znanja i iskustva koja su nama pomogla da čujemo glas velike Mudrosti tijela, da ih podijelimo sa vama, da isprobate naše tehnike, i kroz njih si date priliku za povezivanje sa sopstvenim tijelom u sigurnoj i podržavajućoj atmosferi grupe.

Mi nismo naše misli. Pogotovo nismo sve naše misli. Činjenica je da stalno „overthinkamo“, neprestano mislimo, analiziramo sve i pri tome se paraliziramo, potpuno odvajajući misli od tijela. Spustiti se iz glave, iz mišljenja – u tijelo, osjećaje, doživljaje, otkriti kako ih doživjeti i kako ih prihvatiti je tema ove radionice.

Prvi dio radionice biće posvećen povezivanju sa sobom i svojim tijelom, a kroz tijelo i sa emocijama i svojom mudrosti. Drugi dio radionice će biti posvećen našem odnosu prema svom tijelu, ljepoti, prihvatanju, zbrinjavanju i njegovanju, ali i zacjeljivanju. Treći dio će biti posvećen kontaktu – drugi ljudi i mi, refleksija, zrcalni neuroni, neuroplastičnost mozga i promjena u geštalt terapiji. 

Radićemo onako kako mi inače radimo u geštalt grupnom radu, dočekaćemo Vas sa sigurnim okruženjem i jasnim granicama koje sve štite, u sigurnom i njegujućem prostoru u kome ćete moći da se pojavite sa svim onim što Vam je u redu da iznesete. Istraživaćemo polje koje nas okružuje, svoje emocije u kontaktu sa sobom i sa drugima. Ono što vam bude prihvatljivo i što budete željeli moći ćete podijeliti s nama, dok ono što ne želite dijeliti s grupom možete samo pratiti u sebi, osvješćivati, zapisati ili zapamtiti. 

Ono što će se svakako desiti je da će Vaše tijelo zapamtiti sve što je važno i korisno u svom tjelesnom pamćenju, i to će Vam moći služiti i nakon radionice.