MAPE ULOGA – Gdje sam ja u svemu tome? – PROMO Radionica (uživo) u Sarajevu

Akcijske ponude, Aktuelne radionice, Radionice, Svi članci, UŽIVO

/

06/05/2026

MAPE ULOGA – Gdje sam ja u svemu tome? – PROMO Radionica (uživo) u Sarajevu

Mape uloga — Gdje sam ja u svemu tome?

Vaše uloge i emocije

Hajde, nabrojite mi vaše uloge.
Kako mi to u geštaltu kažemo — vaše persone.

Evo, ja ću početi, da imate primjer.
Ja sam majka, supruga, ćerka, sestra, psihoterapeutkinja, direktorica, joga instruktorica, vozačica…
U svojoj kući sam čistačica, kuvarica, vaspitačica, menadžerica, organizatorka, dekoraterka, animatorka…

A vi?

Kada sve to ispišete — kako se osjećate?

Tužno?
Ljuto?
Radosno?
Ponosno?
Preplavljeno?

U kojoj ulozi ste vi najviše vi?
U kojoj ulozi se najviše gubite?

I kada pogledate sve te uloge — da li među njima vidite sebe?
Ne kao majku. Ne kao partnerku. Ne kao nekoga za druge.
Nego kao sebe.
Prepoznajete li se?
Imate li osjećaj i doživljaj — ovo sam ja i dobro mi je?

Koliko prostora imate da samo budete — bez funkcije, bez zadatka, bez očekivanja?

Svaka od ovih uloga nosi sa sobom i određena očekivanja.

Tuđa.
Naša.
Izgovorena.
Neizgovorena.

I vrlo lako se desi da, pokušavajući da ih sve ispunimo, počnemo da gubimo kontakt sa onim što mi zaista jesmo i što nam zaista treba.

Kako radimo sa ulogama u geštaltu?

U geštaltu ne pokušavamo da se riješimo svojih uloga.
Ne skidamo ih kao maske koje treba odbaciti.

Ali učimo da ih nosimo svjesno.
Da biramo kada smo u kojoj ulozi.

I da se vratimo sebi — kada se izgubimo.

Jer problem nije u tome što imamo mnogo uloga.
Problem nastaje kada nijedna od njih više nije naša.
Ili kada mi prestajemo biti mi u nekoj od naših uloga — kada se deformišemo u nešto što nismo i što nije naša priroda.

Ali isto tako i kada glumimo da smo nešto što nismo — tada energija samo otiče i gubimo vitalnost.

Šta dobijate dolaskom na Radionicu Uloge?

Imaćete prostor da zastanete — ali ne da se ukočite i analizirate do beskraja.
Nego da se poigrate.

Kroz igru najbolje učimo i kao odrasli ljudi.
Mi u geštaltu smo toga jako svjesni.
Svjedočimo brojnim trajnim promjenama uz igru, metafore, eksperimente…

Imaćete priliku da probate kako je kad neku ulogu svjesno spustite… a drugu obučete zato što vi to želite.

Da kažete to što vam već dugo stoji u grlu.

I da osjetite kako izgleda biti u kontaktu sa sobom — ne samo u funkciji.

Biće tu smijeha.
Biće onih “čekaj, pa ovo sam ja” momenata.

Malo nelagode.
Malo olakšanja.
I vrlo vjerovatno — iznenađenja.

Jer geštalt nije samo razumijevanje.
Geštalt je iskustvo.